صدور كتاب في أساسية ديالى بعنوان تقنين مؤشرات الحمل التدريبي في الوحدة التدريبية

صدر حديثا للأستاذ المساعد الدكتور نصير حميد كريم رئيس قسم التربية البدنية وعلوم الرياضة في كلية التربية الاساسية وبالاشتراك مع الاستاذ المساعد الدكتور ليزا رستم يعقوب، كتاب بعنوان (تقنين مؤشرات الحمل التدريبي في الوحدة التدريبية) والذي يقع في (214) صفحة، الصادر عن مؤسسة دار الصادق الثقافية – العراق – بابل – الحلة لسنة 2022 .

يقع الكتاب في ثمانية فصول يقدم الفصل الاول مدخل عن تقنين البرامج التدريبية، والفصل الثاني بين الاجواء الحارة والباردة بالمحيط الخارجي، وسلط الضوء في الفصل الثالث على تأثير التدريب الرياضي في المرتفعات، وشرح الفصل الرابع تقنين مؤشر الحمل التدريبي في الوحدة التدريبية، وتناول الفصل الخامس الماء والسوائل واهميتها في التدريب الرياضي، واكد الفصل السادس موضوع الاملاح المعدنية، اما الفصل السابع فقد اوضح درجات حمل التدريب، وختم الفصل الثامن بموضوع القوة العضلية.