كلية التربية للعلوم الصرفة تنظم ورشة عمل حول ضغط الدم

اقام قسم علوم الحياة في كلية التربية للعلوم الصرفة بجامعة ديالى ورشة عمل بعنوان  (ضغط الدم اسبابه وطرق الوقاية منه ) بحضور عدد من المختصين .

وتضمنت الورشة التي القاها المدرس المساعد محمد علي محمد ان ضغط الدم هو الضغط الذي يمارس على جدران الشرايين عند مرور الدم بها ويتميز الضغط الدموي بالضغط الانقباضي والضغط الانبساطي ويكون مرتفعا إذا تجاوز أحدهما أو كلاهما عن معدل 120 للانقباضي و80 للانبساطي غالباً ما يكون بلا اعراض و علامات ( القاتل الصامت)، ويتم اكتشافه بالصدفة في بعض الحالات منها الصداع أو الدوار، واضطراب الرؤية ، ضيق التنفس احياناً ، وقد يحس المريض بالثقل و الخمول ، ومن اعراضه هبوط أو فشل عضلة القلب و تورم الاطراف السفلية، وسرعة خفقان القلب ، وكذلك اعراض التهاب المجاري البولية واحمرار البول وطنين الأذن و نزيف الأنف.

وتناولت الورشة أسباب ارتفاع او انخفاض ضغط الدم اذ يدخل العمر خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بعد سن 30عاما والذكور اكثر عرضة من النساء اللاتي لم يدخلن مرحلة ما بعد  سن الاربعين سنة ، وبعدها  تصبح النساء اكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم مقارنة بالرجال، وذلك للاضطرابات الهرمونية التي تحدث بعد توقف التبويض. وتناول الأدوية المسببة لارتفاع الدهون في الدم بالإضافة التاريخ الصحي والعوامل الوراثية  والإصابة ببعض الأمراض المزمنة كأمراض السكري وتصلب الشرايين وأمراض الغدد الصماء وأمراض الكلى والفشل الكلوي والعادات الصحية السيئة وتشمل التدخين، إفراط تناول الدهون والسكريات واللحوم والبدانة وقلة ممارسة الرياضة بانتظام وقلة تناول الأطعمة الليفية كالفواكه والخضراوات والارهاق البدني والضغط النفسي.